ワークショップ紹介~スリムヨガ~2015.11.03
~ワークショップ紹介~
毎月1回火曜日開催
開催時間:10:00~11:30
参加費:1,000円/回
持ち物:飲み物、タオル、ヨガマット
小さいお子様OK
☆★スリムヨガ★☆
健康的にスタイルアップを目指したい方におススメのヨガです♪♪
弊社社員も参加したことあるのですが、参加者に合わせたレベルのヨガを
教えていただけるのではじめてでも安心ですよ♪♪
終わった後は身体が軽くなるのを実感できます!
ワークショップの後半はティータイム!
参加者の皆様で女子トークに華を咲かせましょう(^^)
講師のえみ先生はいつも明るく、お話していて楽しい方です♪♪
解剖生理学の視点から、オリジナルのヨガレッスンを提案されています!
先生のホームページはコチラ
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