ワークショップ

ワークショップ紹介~スリムヨガ~2015.11.03

~ワークショップ紹介~

毎月1回火曜日開催

開催時間:10:00~11:30
参加費:1,000円/回

持ち物:飲み物、タオル、ヨガマット

小さいお子様OK

☆★スリムヨガ★☆

 

 

健康的にスタイルアップを目指したい方におススメのヨガです♪♪

 

 

弊社社員も参加したことあるのですが、参加者に合わせたレベルのヨガを

教えていただけるのではじめてでも安心ですよ♪♪

終わった後は身体が軽くなるのを実感できます!

 

 

ワークショップの後半はティータイム!

参加者の皆様で女子トークに華を咲かせましょう(^^)

 

講師のえみ先生はいつも明るく、お話していて楽しい方です♪♪

解剖生理学の視点から、オリジナルのヨガレッスンを提案されています!

 

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★フラダンス

★おひるねアート

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