～ワークショップ紹介～

毎月1回火曜日開催

開催時間：10：00～11：10
参加費：1,000円／回

持ち物：飲み物、タオル、ヨガマット、動きやすい服装でお越しください

お子様連れＯＫ

 

☆★ビギナーズヨガ★☆

 

お子様連れでも参加できる、ママにおすすめのヨガです♪♪

 

 

子育て中のママも、子育て一段落ついたママも

ヨガに興味のある方

ぜひぜひ参加してみてくださいね(^^)

身体が硬い方でも大丈夫です！

 

講師のヨシコ先生はいつも笑顔がすてきな方で

先生自身も子育て中なのでママ同士お話が合うかと思います♪♪

 

先生のホームページはコチラ

 

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★スリムヨガ

★フラダンス

★おひるねアート

★チョークアート